Férias (Parte IV)

Bem, tratamos de aspectos interessantes e complementares sobre férias, descanso, stress, (de uma checada em Férias I , Férias II e Férias III – muito útil), e como combinamos, trataremos de férias no trabalho.

Como zeradores de karma, é preciso considerar as causas e os efeitos. Observar aquilo que vive, aquilo que sente, que pensa, e considerar de dois modos: agora é a colheita de um plantio anterior (efeito de uma causa) e ao mesmo tempo é plantio de uma colheita futura ( causa de um efeito). Somos efeito e causa ao mesmo tempo. É muito importante considerar este aspecto para assimilar bem a utilidade da Lei do Karma.

Mas o que tem a ver Lei do Karma com férias no trabalho? Tudo! Por que alguém iria desejar tirar férias do trabalho? Porque está estressado, porque quer sentir o prazer do descanso, porque quer sair da rotina, porque “não agüenta mais”, dentre outros motivos.

O mais comum é da insatisfação no trabalho, desejar a satisfação do afastamento do trabalho (férias).  Agora a compreensão por vias da Lei: qual a causa do efeito insatisfação? O trabalho. Qual efeito da insatisfação? Desgaste, stress, desânimo, irritabilidade...

...hmmm... Será? O trabalho, o ambiente de trabalho, as pessoas com quem trabalha, este é o conjunto causa da insatisfação? Permita-me discordar. A causa da insatisfação não é o trabalho. É o que se sente a respeito dele; o que se sente a respeito das pessoas; o que sente a respeito da rotina...

... então podemos rever a relação de causalidade? Sim! Qual a causa da insatisfação com o trabalho? O que sente a respeito. Isso quer dizer que a causa é interior e o efeito interior e exterior.

Nós não queremos nos afastar do nosso trabalho. Queremos nos afastar do que sentimos em relação ao nosso trabalho.

Então, férias não cumprem papel algum de descanso (ficamos estressados logo que voltamos), exceto o de uma tomada de fôlego pequenina, para que seja tolerável aquilo que não apreciamos.

Finais de semana e feriados prolongados são desejados assim como as férias. Renova totalmente? Depende de você. Só de você.

Opções? Mude de trabalho, é um direito seu em exercício. Mas quer mesmo caminhar como zerador do karma? Então recomendo que mude sua percepção acerca do trabalho, seja ele qual for.

Viva uma relação de amor com seu trabalho. Férias, feriado, final de semana, são os momentos em que, ao longo do dia, você respira profundamente e sente sua vida, sua relação com a vida, seu poder de vontade, sua habilidade de ressignificar a realidade que vive...

Se você der uma paradinha e se perguntar: “Ei, o que estou fazendo com a minha vida?” você poderá constatar que pode mudar o cenário, ou melhor ainda (porque vale para todos os cenários) , que pode mudar seu modo de perceber seu cenário e se relacionar de um modo totalmente diferente... E isso pode acontecer...

A... Partir... De AGORA

Bons avanços, queridos zeradores!

Abraços do amigo Lucius

Férias (Parte III)

Oi... Tudo bem com você? As férias já te renovaram? Ou... Já te deixaram... Digamos, estressado? Sei que soa um pouquinho estranha a última pergunta, embora algumas pessoas já tenham se acostumado com o “cansaço do período de descanso”... (este post pode mudar sua vida)

Em ‘Férias (parte I)’, definimos férias como a formalização da autorização para descansar; em ‘Férias (parte II)', tratamos de alguns aspectos interessantes sobre férias, com destaque para dois alertas bem importantes: não existe tempo suficiente sob ansiedade, e não adianta tentar agarrar o tempo.

Sabe como férias podem ser cansativas, não é? Cumprir com todas as definições feitas, como arrumar o guarda roupas, o armário, as gavetas, aquela, em especial, onde “foram” se acumulando ao longo do ano documentos, recibos e papéis em geral, visitar a tia que há tempos não visitamos por falta de tempo... Tempo... Eis o destaque deste post.

Como repousar com tantos compromissos assumidos? “Mas, Lucius, é exatamente o período em que posso “por minha vida em dia”... eu sei, eu sei... contudo tenho uma recomendação a você, querido zerador de karma: plante sempre. Não deixem para plantar de uma só vez, ainda mais com a expectativa de colher de uma vez. A Lei do karma funciona assim e a vida da gente funciona assim.

Peguemos um exemplo: arrumar a gaveta onde ao longo do ano foram sendo acumulados documentos, recibos, continhas, anotações, papéis.

Que tal algo revolucionário? Ao invés de ter que reservar um tempão para arrumar a bagunça de papéis nas férias, não gerar bagunça alguma. Interessante? Óbvio?

É uma questão de treinamento... Antes de por em ordem aqueles papéis, nem ponha papel algum em desordem... Esta com um recibo nas mãos? Qual o lugar dele? Já põe.  “mas se eu parar para guardar organizadinho tudo, ao longo do ano, perco um tempo danado, Lucius!”...

Permita-me discordar. Quanto tempo leva para guardar um documento na pasta ou gaveta cujo rótulo é “bagunça que depois arrumo”? 5 segundos? E se você tem um sistema de organização já, uma pasta com separações, por exemplo, quanto tempo leva para colocar o tal documento em seu lugar de destino? 15 segundos? Diferença de 10 segundos.

Consideremos que em 12 meses, você tenha que guardar aproximadamente 600 documentos. São 6000 segundos a mais do que o que gastaria para jogá-los em uma gaveta, ok? 6000 segundos dá exatamente 100 minutos, ou seja,  1h e 40 min por ano  para manter tudo em ordem.

E se você deixar tudo misturado, para arrumar nas férias? Quanto tempo levará? Mais do que 1h e 40 min?

Aposto que mais que meio período!!! O tempo que você levaria para ir ao cinema, comprar uma pipoca e um guaraná, sentar confortavelmente em uma poltrona e assistir a um bom filme, voltar para casa, olhar para a pasta bagunçada e ainda dar uma boa gargalhada! “hahaha... eu te arrumei ao longo do ano... nanananã”

Desse modo, causas ordenadas pequeninas postas em movimento, gerarão um efeito colossal ordenado em algum momento. Se for às férias... ahh... Que renovador...

Visite a titia, sem protelar, assim que possível... É tão gostoso o abraço! Gaste 10 segundos a mais para por o sapato no lugar dele, o documento no lugar dele, cada coisa arrumadinha, realizada em seu tempo.

Ordem ao longo do ano possibilita ordem nas férias... Vamos começar agora?

Um afetuoso abraço, do amigo Lucius Augustus IN

Férias (parte II)

Olá, como você está se sentindo em férias? Efetivamente em férias?  Estressado? Relaxado? “O que é férias mesmo????” ... Rsss...

Vejamos: como defini em ‘Férias (parte I)’, 'este é o período do ano em que você está formalmente autorizado a se afastar de toda atividade estressante'.

Você se autorizou a relaxar? A improvisar? A deixar um tantinho de lado as regras?

Há quem faça inúmeras definições, e com uma ânsia de aproveitar cada minuto, cada segundo, acaba se estressando tanto ou mais do que se não tivesse tirado férias.

Você projeta descansar tudo a que tem direito; define fazer tudo aquilo que não foi possível fazer ao longo do ano, estabelece realizar todas as tarefas que podem ser realizadas em férias... 

Planos e mais planos... Muitas metas... Para descansar e aproveitar o tempo disponível... Sei!!!

Logo as férias terminam, nem metade das tarefas definidas foi realizada, fica a frustração do planejamento não realizado totalmente, a sensação de pouco aproveitamento e a sensação de que não foi suficiente o tempo de férias.

Eis a dica: não existe tempo suficiente para viver os ditames da ansiedade. Então relaxe!

Férias é período de improviso... De tomar um banho no meio do dia, colocar uma roupa gostosa e ir a uma sessão de cinema... Sem planejamento algum... É tempo de ir visitar uma tia, só para dar um beijão nela... Tempo de deitar no sofá e assistir ao ‘vale a pena ver de novo’... Férias, descanso... Relax total... Sem ansiedade alguma.

Não tente agarrar o tempo como se ele fosse acabar. Isso vai te ferir. Ok?

“E o guarda roupas, a gaveta de documentos, as visitas, os afazeres que defini, Lucius?” Falo com você sobre esse assunto depois... No post ‘Férias (parte III)’... “E sobre férias no trabalho?”... Que tal um post, ‘Férias (parte IV)’? ...

Mas estes ainda não existem... Estou relaxando aqui... Curtindo as férias... Junte-se a mim... Relaxe...

Um Abraço, do amigo super relaxado Lucius Augustus, IN